Bagaimana cara menjaga kebersihan agar wajah kita tidak berjerawat saat masa pubertas?

Jawab

Mencuci muka secara teratur. 

Pembahasan

Masa pubertas merupakan masa dimana beberapa hormon sangat aktif sehingga mengeluarkan banyak keringat dan minyak. Akibatnya wajah bisa berjerawat. Untuk menjaga kebersihan agar wajah kita tidak berjerawat berjerawat saat masa pubertas adalah dengan mandi minimal 2 kali sehari.

Mengapa saat berpidato harus menguasai materi pidato

Pada masa pubertas remaja biasanya cenderung aktif. Ketika itu keringat dan minyak lebih banyak keluar dari tubuh karena adanya hormon tertentu yang sudah aktif. Oleh sebab itu kaum remaja harus bisa merawat diri agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Lalu Bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh pada masa pubertas? 

Yang dapat dilakukan remaja untuk menjaga kesehatan tubuhnya pada masa pubertas adalah melakukan pola hidup yang sehat, Tidur yang cukup, mengkonsumsi makanan yang bergizi, mengurangi makanan yang yang tidak sehat.

Kemudian harus rajin mandi secara teratur.  Mandi teratur akan membuat tubuh bersih sehingga akan menghindarkan tumbuhnya berbagai bakteri dan jamur di tubuh. Jikalau pun perlu maka gunakanlah deodoran. 

Mencuci muka secara teratur untuk mencegah atau mengurangi jerawat. Biasanya wajah pada masa pubertas lebih berminyak yang menyebabkan dan mudah terinfeksi baik oleh bakteri maupun zat lainnya.